Categoría: Artículos

La salud mental en los adultos mayores
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La salud mental en los adultos mayores

La salud mental en los adultos mayores El ser humano a lo largo de su vida se expone a factores sociales, biológicos y psicológicos que determinan su salud mental. En referencia a los ancianos, se puede afirmar que muchas veces están más expuestos a emociones fuertes como la muerte de un ser querido, la dependencia...

¿Qué es el asma?
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¿Qué es el asma?

¿Qué es el asma? El asma es una enfermedad no transmisible que afecta a las vías respiratorias provocando su inflamación y estrechamiento evitando que tenga un flujo aceptable de oxigeno a los pulmones. Se presenta con ataques recurrentes de disnea y sibilancias que son sonidos silbantes provocados por el flujo de aire por los conductos...

La Campaña Nacional de Vacunación
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La Campaña Nacional de Vacunación

  La Campaña Nacional de Vacunación, Pongo el hombro por el Perú, tenemos como finalidad vacunar a la población peruana contra Covid-19 para evitar síntomas graves con la enfermedad o la muerte.           ¿A quién se vacunará? Según el Plan Nacional de Vacunación, en la Primera Fase se inmunizará a todo...

¿Qué son las vacunas?
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¿Qué son las vacunas?

¿Qué son las vacunas? La vacunación es una forma sencilla y eficaz de protegernos contra enfermedades antes de entrar en contacto con ellas. Las vacunas activan las defensas naturales del organismo para que esté preparado a resistir infecciones especificas y fortalezca el sistema inmunológico. Luego de vacunarnos, el organismo recibe una serie de microbios debilitados...

Datos importantes sobre la actividad física:
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Datos importantes sobre la actividad física:

Hoy en día, la actividad física a ganado mayor importancia en la población en los últimos años principalmente por la preocupación de observar la realidad que vivimos. El deterioro ambiental, la pandemia y la evolución de enfermedades son solo algunos motivos por los cuales la población se preocupa cada vez más por agregar mejores hábitos...

Impacto psicológico del Covid-19
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Impacto psicológico del Covid-19

“El aislamiento, el distanciamiento físico, el cierre de escuelas y lugares de trabajo, son desafíos que nos afectan, y es natural sentir estrés, ansiedad, miedo y soledad en estos momentos”, subrayó el jefe de la OMS. En la actualidad vivimos una de las pandemias más grandes de los últimos tiempos, esto trae consigo efectos físicos...

La importancia de los vínculos sociales
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La importancia de los vínculos sociales

Las relaciones sociales son de suma importancia para llevar una vida plena. El circulo social conformado por familiares, amigos o compañeros de trabajo tiene mucha influencia en la salud mental de las personas y esto afecta directamente la salud general de la persona. Los lazos sociales fuertes pueden estar relacionados a una vida más larga....

¿Qué es la indigestión?
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¿Qué es la indigestión?

La indigestión es la sensación que se presenta en la parte superior del abdomen y el esófago. Este efecto es causado mayormente por los malos hábitos alimenticios tales como: -Consumo de alimentos de manera rápida. -Consumo de cantidad excesiva de alimentos, -Consumir alimentos mientras se está experimentando estrés. -Consumo excesivo de alimentos altos en grasas....

¿Qué es la Otitis?
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¿Qué es la Otitis?

Se le llama otitis a la infección e inflamación del oído que puede ser provocada por un virus o bacteria. Se puede ver afectada tanto la parte interna como externa del oído. A continuación mencionaremos las distintas variables de la infección. Infección aguda del oído: Normalmente comienza de manera repentina y dura un período breve....

Medidas sencillas para cuidarnos del sol
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Medidas sencillas para cuidarnos del sol

¿Qué medidas sencillas pueden tomarse para protegerse del sol? Evitar la exposición solar en las horas centrales del día. Los rayos UV solares son más fuertes entre las 10:00 am y 4:00pm. La exposición al sol en dichas horas es altamente peligrosa y se debe multiplicar esfuerzos para proteger nuestra piel. Tenga en cuenta el...

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