Es importante que el cuidado de la boca y los dientes comience en la infancia. Si no es así, puede tener problemas con los dientes y encías, como caries o la pérdida de los dientes.

Estas son algunas cosas que puede hacer para mantener su boca y sus dientes sanos:

• Cepillarse los dientes tres veces al día con una pasta dental con fluoruro
• Limpiarse entre los dientes todos los días con hilo dental o algún producto similar
• Comer con inteligencia: limitar los alimentos azucarados entre comidas
• No fumar ni masticar tabaco
• Visitar regularmente al dentista o a otro profesional de salud dental

NIH: Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial